教师之友网

标题: 王绍培：好人会有好报 [打印本页]

作者: 教师之友网 时间: 2011-7-9 15:31
标题: 王绍培：好人会有好报
王绍培：好人会有好报

我们俗话中所谓的“好人会有好报”、“好人一生平安”，听上去像是一种祝愿，而“好人不长命，祸害活千年”倒更像是在陈述一种基本事实。在这方面，应该说，美国人是一个喜欢较真的民族。2000年的一个晚上，慈善家约翰·邓普顿爵士出资给一位杜克大学的心理学家史蒂芬·波斯特，让他成立一个机构，专门研究“付出”。虽然此前已经有一些心理学家提出了“付出是良药，是最强大的治疗”这样的结论，但是，他们需要实证这些个结论。

研究的科学方法，首先是统计学的。史蒂芬·波斯特和吉尔·奈马克他们制订出一些测量表，受访者作答，这样大致知道你是一个什么样的人。然后，他们会长期追踪受访者。过程中，他们亦会检测那些乐于付出的人的一些生理指标，比如说抗压荷尔蒙的分泌水准等等。值得一说的是，类似这样的研究，在美国并非自2000年才开始，有些心理学家的统计跟踪，其实进行了很多年。史蒂芬·波斯特和吉尔·奈马克成立的“无限挚爱研究中心”亦汇总相关的研究成果，帮助他们揭示“付出”的神奇力量。

得出的结论是：付出能对人体提供全面的保护，对心脏病的抗病力竟然是阿司匹林的两倍。乐于付出的人，身心都比较健康，而且寿命更长。甚至仅仅是为别人祈祷这样的行为，都能够减低病痛对老年人的影响。乐于付出的人较不容易患上抑郁症更不会自杀。《好人会有好报吗》的作者史蒂芬·波斯特和吉尔·奈马克因此说，付出可以护佑你的人生，应该用“我付出故我在”取代“我思故我在”。付出像一座洪亮的洪钟，持续在生命中激扬回响。付出是我们生命的核心、付出是一种深刻的爱，这样的爱是无条件的、无私的，它不去评判、不去要求、不带有任何期望，它会去接受一个人的全部。

这本书指出，付出有四个由近及远的领域，它们分别是：家庭、朋友、社区和人类。付出有十种方法，它们是：赞美、传承、宽恕、勇气、幽默、尊重、同情、忠诚、倾听、创造。在每一项付出的方法中，作者都制订了一个详细的测量表，可以让你了解自己在多大程度上是一个愿意付出的人。在“赞美”这个项目下，感激、感恩，也是赞美的一种形式。作者特别推崇“幽默”，因为他带来欢笑，“人们在开怀大笑时，唾液中的免疫蛋白球浓度增加。”

我较为关心的是“尊重”这一项。研究人员发现，“无论是心血管疾病，还是糖尿病，甚至癌症，一个人所遇到的风险与他们的社会地位有关——而且这不只跟贫富，或是否能获得最好的医疗有关，这主要与你所处的社会地位，以及随之而来的尊重有关。” 有鉴于此，作者寻找了一些途径消除社会等级带来给那些地位较低者的压力，包括宽容和礼仪。事实上，付出是最根本的一种。

欢迎光临教师之友网 (http://jszywz.com/)