佳木斯快乐舞 “美美观观的地,美美观观的天,美美观观的青纱帐,美美观观的米粮川哪……”2012年4月20日下午,随着欢快的节奏、令人心旷神怡的舞曲响起,在鹤峰县走马镇民族中心学校校园内,师生们正围着指导老师学习跳“佳木斯快乐舞”。 培训场上,师生走着“快乐舞步”,尽管满脸是汗水,可没有看到累的表情,自然流露出舒服的感觉。最令人注目的还有一位六旬老人,她是学校专门请来的指导老师,跳起快乐舞步一点不含糊,动作到位、表情丰富。她告诉笔者,自走马镇广场开始跳快乐舞步时,她就参加了,现在对这个舞相当熟悉,动作舒缓柔和,张弛有度,跳完后整个人的心情也好了,病也少了。 该校的音乐老师吴雪珍向笔者介绍:“‘佳木斯快乐舞步’共七节,简单易学、男女老幼皆宜,舞步重在于快乐,有快乐的心情,就有快乐的舞步,它不仅仅可以锻炼身体,还可以愉悦身心。” 参与培训的高二年级一女生深有感触的表示:“开始看到这个舞步,我觉得有点僵硬、滑稽。可真正和大家跳起来后,合着音乐节拍,时而慢步行走,时而伸展手臂,时而抬腿向左右踢一踢,动作整齐划一,姿态舒展优美,一天的疲惫得以放松,烦恼也没有了。真希望学校多举行这样的活动。” 队伍之后还有几名学者,他们是学校后勤工作人员。已55岁的李老师说,“看着大伙跳得这么热闹,我也在这听听音乐,跟着蹦跶蹦跶出出汗,一起享受快乐生活,还能达到锻炼身体的目的。” 该校一位负责人表示:“作为学校,要关注每一位师生的身心健康,提高生活幸福指数,缓解压力,尤其对面临着中、高考的毕业生来说,家长的期望、教师严格要求、再加上学生之间的竞争,让他们心理与精神倍受着超负荷的压力,学校举行这样的活动很有必要,而且具有非常重要的意义。 据悉,该校陆续将这一健康舞步在校园内大力推广,为学校的“大家唱大家跳”艺术教育活动内容再添一份精彩,让师生享受到有意义的快乐生活。(鹤峰县走马镇民族中心学校 汪正玺) |
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