我如何练习口头表达能力

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我如何练习口头表达能力 萧秋水

我以前，是一个非常沉默的孩纸，喜欢读书，不喜欢讲话，和家人、好友，话会多一点，如果关系不深，就很沉默。高中时尤其是这样，在学校里，常常整天都不说一句话，被老师提问，能答的问题就简短作答，不会的，仍然沉默，所以那时候不少老师都不喜欢我，这种不喜欢，更加深了沉默。

那个时段，由于沉默，我放了很多时间在写作能力锻炼上。作为一个严重偏文科的学生，我的语文一直不算差。我始终都认为，口头表达能力其实和语文也有很大关系。很多人讨厌应试教育，但是应试教育是一顶大帽子，我更看重我在被教育过程中所获得的，同时也检视缺失的，比如数理化，不少相关知识反而是在毕业后补起来的，因为要用到。

我学了很多年的汉语，但是，必须承认自己的汉语水平不咋地，汉语博大精深，古汉语和现代汉语，都充满了太多的学问。我以前有空的时候，会拿着字典、词典、成语词典等，要么是从头往后翻，要么是用查找的方式。前不久我发现自己的发音不标准时，第一反应也是应该去书店买本字典，最基础的，却往往是最管用的。

我的口头表达能力真正有长进，是在大学里，因为那时候有了很明确的目标：当导游。希望藉着这个职业之便，走遍大好河山。导游讲究口才，所以就很开始注意这方面的锻炼了，也没系统地练习，就是开口多说，同时读很多的书，杂七杂八的都有，基本和兴趣相关，另外做了很多摘录，也是杂七杂八，好吃的好玩的经典句子各种知识，几乎记满一个笔记本。那时候还不会打字，全是手抄。

应该说成效还是有的。毕业后并没能如愿地从事导游工作，被塞进了银行，半年出纳以后调去做计划统计和信贷，经常要和上级行、企业打交道，业务需要加为人处世的各种道理，迫使人还是要好好锻炼，虽然不能说是能言会道，但是和企业各种应对，基本的口头表达是必须的。不过那时候我也胸无大志，行里组织演讲比赛等，我是从不参加。

真正的突飞猛进是离开银行开始从事ERP后，因为要给客户培训，这就要求人首先肚子里有货，其次能够表达出来。那个时期我明白到最重要的一点就是：肚子里必须有货。

一个人能够把知识传授出来，普通话可以不标准，但是只要别人能够听懂、接受，就已经成功了一半。语言是内容的载体，口才好到舌灿莲花，但说不出干货，也是枉然。

从代理商公司到两家分公司，接触的客户越多，越是锻炼。

然后，是到了总部。

刚到总部不到两月，就被派往长沙出差。出差期间接到任务，去珠海支持一个市场活动，讲关于制造的内容。领导给了一个他的录音，反复听了几遍。从长沙飞回深圳，在机场直接被接去珠海，当晚帮忙布置会场到夜里两三点的样子，第二天，上台演讲，紧张是难免的，但是也知道，紧张没用，所以深呼吸，看着台下黑压压的人头，倒也不觉得畏怯。多年以前在银行的时候，曾经奉派参加一个群舞节目的演练，那个节目演出后获奖，那个舞台的锻炼像是后来的伏笔。所以我也觉得，没有浪费的经历。

演讲很成功，要点突出，也不超时——不超时一直算是我的优点。

那是一个开端，后来在公司里又成为内训师，包括有时候要应销售人员之请，去给客户培训。工作上，由于要做项目，涉及到各种沟通，所以口头表达能力和文字表达能力都要强，很多时候都要展开说服，话要是说不到点子上，别人怎么看？事怎么办？

但既然经过长期的锻炼，我明白，自己的口头表达仍然不算好。所以，更多的拓展，比如做电台节目、接受电视采访。人在面对摄像镜头的时候，开始的时候往往紧张，我记得第一次接受电视采访时，正式开拍前是预热，和主持人聊得很热闹，开拍了，突然间脑子里一片空白，不知道说什么了，主持人见势，先叫停，然后再和我说话在，带我一起进入状态，越过障碍以后，就不再有那样的情况了。

虽然做过不少节目了，我还是不习惯听自己的录音。

今年，我对于制作视频突然间萌生兴趣，也开通了荔枝FM等，决定下狠心练习，纠正自己的发音，让表达更加流畅，有这样强烈的需求，就就要探求各种路径。

首先，求师。我请教一位高人，怎么练好普通话。高人让我去他所在的城市，面授。我说，没时间啊。高人说，你现在影响力这么强，组织一些人报名，直接开个学习班就得了。像我这么懒的人，这不是为难我吗？我说不。高人说你都畅销书作家了，你是心疼钱怎么着，我就耐心地解释出书的投入产出比，尤其是被当当坑得《这一生》平空多出很多成本，然后礼貌地说老师您是文人，不了解这些商业上的事是正常的。但开班啥的，我做不了。
其实深圳这边真是有开学习班的，钱是小事，在学习上花钱我是不含糊的，只是离我比较远，要是晚上往返一两小时的去学习，这就比较麻烦。当然，如果真有必要的话，那也就去呗。

其次，找资料。网上有很多资料，不是少而是太多。除了在网站上搜索并归类到印象笔记外，我也在App Store里搜索“普通话”，于是，就找到了一个“普通话”APP，虽然界面相当丑陋，但是感觉功能还是很全面和实用的，对照一下，发现的确很多发音以前比较含糊，里面所说的发音技巧等，以前也不清楚。APP不贵多，先把一个啃透再说。

再次，学而不练，肯定徒然。所以，一边看资料，一边继续练习。基本上，时间许可的话，每天录一个片断放到荔枝FM上。在最终上传前，往往是要反复多遍。

我还没有成功，以上，不是成功的心法，其实主要是我关于学习的思路和方法：真心想要学习的人，不给自己找借口，不会说我没钱买资料、网上资料太多我找不到、没时间等等，而是会想方设法地找到可行之道。

说一下这几天来练习普通话的心得吧：
1、已经比较适应听自己的录音了，不像开始的时候那么别扭。这应该也算一个小的进步。因为，对自己的声音一直别扭的话，其实是个障碍。
2、练习不怕多，不怕烦，哪怕对一句话或者几个字不满意，也重录，不会放宽标准。当然由于时间所限，大差不离没有硬伤的话，多几遍也就放行了。
3、诵读，肯定是要带有感情地读，因为毕竟，如果只是要把一篇话读出来，机器也可以做到，但机器声音没有情感，没有吸引力。
4、在日常与人对话中，会比较注意吐辞发音了，感觉清晰顺畅了很多。

另外由于分享了自己的体会，有人知道我在学习普通话，也会推荐资源给我，这也是我非常感激的。