研究显示：全球三分之一少年儿童 “惯于久坐”

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研究显示：全球三分之一少年儿童 “惯于久坐”　 　来源：新华网

新华网北京3月30日专电 近日一项研究显示全球三分之一少年儿童每天有3小时甚至更长时间“久坐”于电视或电脑前。 　　这项研究由世界卫生组织的雷吉娜·古斯奥尔德和她的同事发起，调查对象为来自美洲、亚洲、欧洲和中东地区34个国家的72845名少年儿童。研究结果已刊登在《儿科学杂志》。 　　调查发现，无论是在发达国家还是贫穷国家，大多数少年儿童缺乏锻炼。古斯奥尔德说，“在贫穷国家长大，并不意味着孩子一定能得到更多的锻炼”。 　　研究者将“惯于久坐”定义为学生除了上课做功课之外每天有3小时甚至更长时间坐在电视或电脑前。“充足的锻炼”被定义为除了体育课外，学生进行每周至少5天，每天至少1小时的户外锻炼。 　　按此定义，研究者发现，有近30％的女孩和25％的男孩“惯于久坐”，而只有15％的女孩和25％的男孩有“充足的锻炼”。 　　然而该研究并未涉及少年儿童缺乏锻炼的原因，古斯奥尔德推测，城市化以及汽车和电视的兴起有可能是造成这一状况的原因。 　　她还提到，学校应该在体育教育上更加积极，应让学生认识到锻炼的重要性。同时，可以通过修建自行车道、人行道来鼓励学生骑车或步行上学。 　　她说：“尽管调查仍有局限，但我敢肯定全球少年儿童在身体锻炼方面面临很大问题，我们应该开始行动了！”

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调查:全球近三分之一儿童缺乏运动 与贫富无关 　 　来源：中国新闻网

中新网3月30日电 据路透社30日报道，一项对来自34个国家逾7万名青少年的调查显示，爱泡在电视机前的不只是美国儿童，全球近三分之一的儿童每天看电视或花在电脑上的时间长达3小时甚至更多。 　　世卫组织的Regina Guthold及其同事发现，全球多数儿童锻炼不足，这一点同他们生活在穷国还是富国无关。 　　“在体育活动方面，我们发现贫穷和富裕国家的孩子没有太大差别。在贫穷国家长大并不意味着孩子会有更多体育活动，”Guthold说。 　　共有72845名年龄在13-15岁的青少年参与了本次调查，他们来自南北美洲、亚洲、欧洲和中东地区，调查是于2003-2007年间展开的。 　　研究人员定义的足量体育活动是指一周至少五天中每天课外运动时间至少1小时。除了在学校的时间或做作业的时间，每天在电脑或电视前3小时或以上被定义为惯于久坐。 　　按照这些定义，只有25%的男孩和15%的女孩进行了足量的锻炼。 　　Guthold称，如果学校开设体育课，并教育学生锻炼的重要性，这将有助于孩子在体育活动上更积极。 　　她并补充称，修建更多自行车道和人行道，或者其它鼓励走路或骑车上下学的方法，也将有助于鼓励孩子增加锻炼。