研究显示：全球三分之一少年儿童 “惯于久坐”

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研究显示：全球三分之一少年儿童 “惯于久坐”2010年03月31日 　 　来源：新华网

新华网北京3月30日专电 近日一项研究显示全球三分之一少年儿童每天有3小时甚至更长时间“久坐”于电视或电脑前。 　　这项研究由世界卫生组织的雷吉娜·古斯奥尔德和她的同事发起，调查对象为来自美洲、亚洲、欧洲和中东地区34个国家的72845名少年儿童。研究结果已刊登在《儿科学杂志》。 　　调查发现，无论是在发达国家还是贫穷国家，大多数少年儿童缺乏锻炼。古斯奥尔德说，“在贫穷国家长大，并不意味着孩子一定能得到更多的锻炼”。 　　研究者将“惯于久坐”定义为学生除了上课做功课之外每天有3小时甚至更长时间坐在电视或电脑前。“充足的锻炼”被定义为除了体育课外，学生进行每周至少5天，每天至少1小时的户外锻炼。 　　按此定义，研究者发现，有近30％的女孩和25％的男孩“惯于久坐”，而只有15％的女孩和25％的男孩有“充足的锻炼”。 　　然而该研究并未涉及少年儿童缺乏锻炼的原因，古斯奥尔德推测，城市化以及汽车和电视的兴起有可能是造成这一状况的原因。 　　她还提到，学校应该在体育教育上更加积极，应让学生认识到锻炼的重要性。同时，可以通过修建自行车道、人行道来鼓励学生骑车或步行上学。 　　她说：“尽管调查仍有局限，但我敢肯定全球少年儿童在身体锻炼方面面临很大问题，我们应该开始行动了！”