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喝粥的滋味/贺晓英http://blog.cersp.com/770269/1304225.aspx
那天,去先生工作的城市度周末,他接我们到家后,就端上一锅粥当晚餐,里面有墨鱼、肉,还有玉米、黄豆、蘑菇。“哪来的松子?”女儿边吃边问。“哪是松子?是黄豆。”先生告诉她。原来,黄豆跟玉米一起,竟能吃出松子味道来。按照常规,我们是不会这样搭配着熬粥的。玉米是甜的,可墨鱼和黄豆怎么能搭配?
这就是好新鲜的先生的饮食也敢创新。这也是一种懒人的饮食之妙法。人去上班了,插上电砂锅,锅里放上三五样想吃的菜,回家就可以品尝了。
我马上也去买一个电砂锅。于是,每天晚上,我就变着花样喝粥:大红豆粥、小红豆粥、黑豆粥、花生粥、小米粥、黑米粥、玉米粥、地瓜粥、白薯粥、鱼片粥、肉粥、八宝粥……能想到的都去尝试着做,每每喝粥,就可以喝上三四碗,还可以吃上多种菜肴,却不会胀肚。如果这时吃一小碗干饭,菜无法多吃,饭已经吃完了。再想盛饭,又有长胖的后患。独有喝粥,喝再多,肚子还是空得快,不会因为胀饱了,感觉步履艰难,步伐还是如白天一样矫健;喝再多,晚上也不担心长胖,可以过过嘴瘾……
过去,我也爱喝粥。但家中有老人,老人的人生阅历决定他们最大的愿望就是能吃饱饭,所以,喝粥只能是安排在早餐,喝点白米粥下馒头。如果晚上也喝粥,如同没有吃饭一样。那时,我们跟打牙祭似的,隔三差五地安排一回,喝的也就是有海南特色的鸽粥、螺粥、蟹粥。夏天实在是热,熬点绿豆粥,也就很特殊的了。但每每喝粥,心理总感到内疚,老人想吃饭的愿望都不去满足他们,而要满足我们喝粥的愿望。早在中午,我就跟他们先打声招呼,我们想喝粥,他们要多煮点干饭,晚上热着吃。那时,每喝一次粥,就去找朋友交流:今天喝蟹粥呢,真香啊,肚子都快喝爆了!
一回,一朋友特地请我去一高级餐厅喝自助火锅粥,那回,我才知道,粥中可以放上几十种菜肴,边煮边喝。朋友称这是养颜又养胃的吃法。他们圈里的人常来这里,几个人一坐,要上一锅粥,要吃的菜肴就是自助投入,真是一大享受。
由喝粥想到人生,在吃不饱饭的年代,喝粥自然是贫困的象征。如今,日子过来过去,想的就是如何图新鲜,如果餐餐吃大白米硬饭粒,不仅没味,而且容易饱肚,久而久之,容易厌食;如果菜新奇,心情好,多吃一点,感到肚胀,又怕要长肥。独有喝粥,可以每餐变一种配料加进去久熬,每餐都是新奇的。想清淡时可以清淡,想浓烈时可以如同自助火锅般,几十种菜肴同时加入也不腻人。生活的滋味何尝不是如此,需要变化,喜欢尝鲜。
由喝粥也想到我们的教育,时常看到一些敬业的老师,守着学生,寸步不离,学习上是保姆式的呵护,课堂上是满打满灌,到头来,学生出不了彩,还在埋怨学生。实际上,这如同餐餐给学生吃干饭,吃饱了肚子撑破了肚皮,没有了剩余的空间,学生反而亦患厌食症。如果,给学生一些空间,如同喝粥一样,容易消化吸收,还可以变化多端,学生的新鲜劲也足。
夏天天热,喝粥长食欲,冬天喝粥养颜健胃。生活中,学习中,在精彩无限,压力也重重的年代,增加点喝粥的想法,多一些变化,多一些辅助的原料,多给他人一些空间,可能会收到意想不到的快乐感和幸福感。 |
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