孝昌县图书馆《书•时光公益讲坛》第五讲——文化养生

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孝昌县图书馆《书•时光公益讲坛》第五讲——文化养生
  

主 题：文化养生
主讲人：张炎清
时 间：2011年10月28日上午8:30——11:30
地 点：县青溪书画院五楼培训中心（书苑街3号 ，县林业局西侧）

                                           手把麦苗栽福田，  
                                           低头观看水中天。
                                           身心清静方为道，  
                                           后退原来是向前。
讲座内容：
1、什么是文化养生
2、文化养生的意义与作用
3、如何实现文化养生
⑴、运动养生
⑵、饮食养生
⑶、自然养生
⑷、心态养生
⑸、静 坐养生

嘉宾简介：
张炎清，男，1940年生，地质工程师。1991年应邀出席威海全国地下水与生态环境效益学术讨论会，1992年应邀出席北京国际地下水与环境学术讨论会。1993年退休，潜心研究文化养生，着力推崇公益讲座。
研究方向：环境地质学与中华养生学。
主要著述：《环境理论与对策浅析》、《地质环境与健康浅析》、《环境与污染》、《养生之道》等。


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