近八成国人坦言压力大 治愈系或许有疗效

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近八成国人坦言压力大 治愈系或许有疗效2012年07月31日

来源：凤凰网文化



近日，图书《治愈系心理学》出版，全面系统地介绍治愈系。
76.2%的人坦言自己压力大
随着节奏的加快，生活以及工作中的压力增加，都市中白领上班族，或多或少有些焦虑症，选择困难症，剩女恨嫁症，房贷压迫症，星期天综合症等一系列没有在药书中出现的症状名词，却实实在在存在着困扰着，令人苦不堪言身心俱疲，丧失了应有的活力和朝气。症状中的男男女女都开始寻求摆脱解决的方式，近年来治愈系的流行正是基于这些因素。
工作在上海某外企的李女士说，“平时我们这些在外企上班的员工，在别人眼中，永远是衣衫光鲜，短裙高跟鞋，姿态优雅，高薪拜金。其实真实的我们是什么状况，繁重的工作项目，沉重的销售额压力，都使人疲于应对。不仅要能抗压，还要人前言笑晏晏故作优雅。一天下来，无论精神还是心理都是一种摧残，苦不堪言。要是得不到释放和缓解，我觉得我会疯掉。”所以，李女士开始寻找缓解症状的方式，偶尔间歇听听舒缓的音乐，晚上下班还会下载一些治愈系的动画，经过些许日子，李女士这种焦虑和压力都得到了很好地缓解。网友猫小坏是一个职业的网络写手，每天都要码一万字，有时候连吃饭都顾不上。“不能去吃饭，你不知道的，你正在写某个情节，千万不能中断，否则吃饭回来，状态全无。”猫小坏讲道。有时状态好时可以码个几万字没问题，有时状态不好时一个字也打不出来，而网络编辑以及网友又不断的催着更新。“这种状况下，我差点抑郁了。我心想不能这么下去，一定要排解情绪。有次，我在逛微博发现一个有关治愈系的博主竟然有将近百万粉丝，便开始认真看起了博主的微博，并按着微博上说的方式自我调适，好了很多。”
关于治愈系为什么受欢迎，中国青年报社会调查中心曾经通过题客调查网和民意中国网，对全国31个省（区、市）15666人进行过一项调查，调查显示76.2%的人坦言自己压力大，85.6%的人会选择“治愈系”来化解压力。受访者中，70后占24.1%，80后占53.0%，90后占14.0%；80.1%为在职人员。
治愈系是中国都市白领必备的一味“药”
《治愈系心理学》一书的作者张然介绍了治愈系的起源，“治愈系”一词最初出现于上世纪末的日本，是一种节奏舒缓、放松心情的音乐类别，与当时日本泡沫经济破灭、人们寻求自我保护的情绪有关。传入中国后，随着城市生存压力增大，人们用激进的方式已经无法宣泄情绪时，治愈系漫画、治愈系电影、治愈系小说等等治愈系列，开始用平和的力量应对压力。
关于治愈系在中国流行，张然说道：“现代中国城市变得越来越大，每个人都变得浮躁，身心在社会的旋窝中激荡，情感在抑郁的夹缝中喘息，身心都积存了不少压力，而治愈的力量可以给予身心以持续、恒久的舒畅感。就像沙漠中久行的人需要水，身处这个社会中的我们也需要灵魂的滋养，心灵的安抚，以避免情绪、情感压力激烈释放给自己带来的伤害。”
张然谈到创作的初衷：“我一直是心理学的热衷爱好者，平时在生活中喜欢治愈系音乐、治愈系动漫，在美国学习的时候，发现美国人工作的状态和生活一直是一个很轻松很宽裕的过程。回到国内，发现国内的白领上班族，忙忙碌碌，如陀螺一般转个不停，各种压力各种症状如影随形，这也导致了治愈系在中国蔓延。所以，我认为治愈系是中国都市白领必备的一味”药“，于是就萌动了编著这本书的念头。我希望《治愈系心理学》这本书能够给读者带来正向纯净的动力，寻找到真实的自我，愈治愈愈美丽。”
网友质疑治愈系功效
不过也有网友质疑治愈系真的能够缓解当前都市白领各种症状吗？
网友子夜是治愈系的拥趸，他说道：我个人就很喜爱治愈系电影，那些电影能够触动人心，带给人正面力量，很多时候，我们无法摆脱沉重的工作去旅行放松自己，无法对纠结不已的事情做决定，对平淡的生活烦躁不已，也许看一部治愈系的电影，可以让你找到出路、豁然开朗。这类电影大都充满爱和勇气的元素，悲伤时孤独时沮丧时能给人安慰。如《花与爱丽丝》、《失恋33天》、《转山》、《光棍终结者》、《星空》等。
网友飘飞飞则持不同的观点，她认为：人产生的情绪来源于自身，释放与否存乎一心，不是什么外力可以借助和排解的，最主要的是让自己平静下来，是在平静不下来，在寻求专业帮助。