一、努力学习和掌握相关知识。
仅是论口远远不够。那些伶牙利齿、能说会道的人，尽管能说会道，但却登不得“大雅之堂”。出色的口头表达能力，是由多种内在素质综合起来决定的，这种能力需要有冷静的头脑、敏捷的思维、超人的智慧、渊博的知识及很高的文化修养。为此，要努力学习有关理论及知识、总结相关经验。如学好演讲学、逻辑学、论辩学、哲学、社会学、心理学等。
二、努力学习和掌握相应的技能、技巧。
如在讲课、讲演时，就要做到：（一）准备充分，写出讲稿，又不照本宣科；（二）以情感人，充满信心和激情；（三）以理服人，条理清楚，观点鲜明，内容充实，论据充分；（四）注意概括，尽量用言简意赅的语言传达出最大的信息量；（五）协调自然，适当地以手势、动作，目光、表情帮助说话；（六）表达准确，吐字清楚，音量适中，声调有高有低，节奏分明，有轻重缓急，抑扬顿挫；（七）幽默生动。恰当地运用设问、比喻、排比等修辞方法及谚语、歇后语、典故等，使语言幽默、生动、有趣；（八）尊重他人，了解听者的需要，尊重听者的人格，设身处地为听者着想，以礼待人，不带教训人的口吻，注意听众反应，及时调整讲话。
三、是积极参加各种能增强口头表达能力的活动。
如演讲会、辩论会、班会、讨论会、文艺晚会、街头宣传、信息咨询等活动。要多讲多练。凡课堂上老师讲的或自己在书本学到的知识都尽可能地用自己的话就出来，也有助于提高自己的口头表达能力。锻炼口头表达能力要有刻苦精神，要持之以恒。只要我们勤于学习，大胆实践，善于总结及时改进，我们的口头表达能力一定能不断提高。
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