教学随笔：拯 救 宅 童 三 部 曲

陈迎

拯
救
宅
童
三
部
曲

陈
迎

现在社会，很多家庭都是独生子女，孩子缺少同伴，加之父母工作忙，无暇顾及，造就了许多的“宅童”——天天困在家中，沉迷于电视游戏，缺乏体育锻炼与人际交流，视力下降，性格内向，久而久之，影响身心的健康发展。怎样让孩子乐于走出去，在阳光下快乐成长呢？笔者认为，可以从以下三个方面做出尝试。

一、
欣赏景——培养观察的兴趣

优美的自然风光、美丽的人文景观，这些都让人流连忘返。父母应多带孩子走出单调的四角天地，走进广阔的大自然，去欣赏那一个个美丽的瞬间，如火红的朝霞、洁白的云朵、碧绿的草地、娇艳的花朵、晶莹的露珠等，也可以利用假期，安排一两次旅游，或是利用去另一个城市的亲戚家、乡下的外婆家做客的机会，了解不同地方的风土人情。

在参观欣赏的同时，家长还应教给孩子一些记录美好画面的技能，如：绘画、摄影、写观察日记等，让孩子在其中感受乐趣、体会神奇、增长见识、陶冶情操。回家后，家长还可以陪同孩子一起涂画颜色、制作相册、修改日记，甚至可以教孩子将完成的绘画、习作作品进行投稿，在这一系列的亲子活动中，培养孩子观察欣赏大自然的兴趣。

二、
亲近人——建立交往的信心

家长应鼓励孩子克服害羞、恐惧等不良心理，从身边的人、较为熟悉的人、同龄的人，如亲戚、邻居、同学等的交往开始，逐渐过渡到商店的售货员、马路上的警察叔叔等陌生人；从简单的打招呼、问好开始，逐渐过渡到自如地交谈和交往。

可以鼓励孩子交几个同龄的好朋友，可以是同一小区的孩子、一起参加培训班的同学等，相邀来家中看书、玩玩具，或是一道去玩滑板、踢毽子等；也可以鼓励孩子多参加一些社会实践活动，如卖报纸、擦皮鞋、当文明小义工等，一方面，可以让孩子走出去，体会劳动的快乐和辛苦，体谅父母挣钱的艰辛；另一方面，可以锻炼孩子的胆量，培养孩子的表达与沟通能力，树立人际交往的自信心，更好地了解社会，关爱他人。

这期间，家长的鼓励和指导十分重要。比如，当孩子主动叫人时，家长一定要给予充分的肯定——“叔叔夸你真有礼貌呢！”“打招呼时声音响亮，还有甜甜的笑，真让人喜欢。”

三、
克服懒——养成锻炼的习惯

现代孩子饱受宠爱，缺乏锻炼，很容易出现肥胖、虚弱等身体毛病。家长应从小就培养孩子一个良好的体育锻炼的习惯，陪同孩子或是早上爬爬山、或是傍晚打打球、或是饭后散散步，告别沙发、电视、电脑、游戏，树立健康就是美的观念，克服懒惰散漫的坏习惯，享受运动的快乐，每天锻炼一小时，健康生活一辈子。

除了体育运动之外，也可以视孩子的年龄和能力而定，放手让他来做一些力所能及的家庭事务，例如为父母做一餐饭，为爸爸洗袜子，为妈妈梳头，到市场买一次菜，这样既可以培养孩子的责任心，锻炼孩子的生活自理能力，又可以让孩子体会到父母的不易，更好地关爱和体谅家人。

总之，家长要尽可能多地陪同孩子，与孩子交流，用语言和行动帮助他们培养观察的兴趣，建立交往的信心，养成锻炼的习惯，让他们感受到家庭的温暖，不至于使他们成天沉迷网中，宅在家里。