一片漆黑中，你想看见什么？

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一片漆黑中，你想看见什么？
                                  台湾儿童文学作家‧绘本阅读推广《白熊和黑熊》/ 方素珍
                                 

    担心害怕，是每一个人都有的经验；有人怕狗、有人怕高，有人连自己怕什么都不清楚；而“怕黑”是大部分孩子共同的经验，究其原因几乎都是害怕看到鬼怪，这是因为有些传说或电视节目，总是将“黑暗”和“鬼怪”做联想，配上诡谲的音效和化妆，让孩子萌生一种：“黑暗的地方很恐怖，会有鬼怪出现。”的印象。
       想要疏缓孩子怕黑的心理问题，首先要让孩子知觉他不是世界上唯一害怕黑暗的人，最方便的方法是透过绘本的导读，例如与孩子共读本书《白熊和黑熊》的故事，和孩子沟通他所害怕的黑暗，一边看图念故事，一边让孩子说一说感觉，让孩子从故事中得到心灵上的安慰，并告诉孩子你也曾经害怕过。
          利用童书舒解孩子的负面情绪，也是小儿科或精神科医师常用的“童书治疗法”，藉由书中人物“勇闯人生难关”的经验，以渐进的方式让孩子没有压力地投射到书中的人物，一起克服情绪障碍，学会面对问题。治疗过程不外乎
1.判断孩子情绪不安的原因，寻找情境相似的童书与孩子共读。
2.与孩子讨论书中人物的想法、做法。
3.引导孩子描述不安的情绪。
4.帮助孩子找出舒解的方法，并协助孩子归纳整理解决问题。
当然，如果孩子根本没有怕黑的问题，那么《白熊和黑熊》可以单纯地只是一部充满想象力和艺术美感的绘本；作者舒比格是一位文学作家，也是一位心理咨询师，他的作品融入很多心理学探索的东西，相当耐人寻味；他童心未泯，能透过童话为孩子传达人生智慧，擅长描述充满感动的鲜活世界，陪着孩子做一种香甜幸福的梦。市面上有很多描述怕黑的绘本，但是舒比格的《白熊和黑熊》却有一种特别的文学味和哲学味，透过书中的小姑娘，舒比格提点读者，在黑暗中可想象有一只庞大而且会发光的白熊来陪伴，那么漆黑如森林的房间，就不再令人害怕。但小姑娘因为白熊经常骚动不安，只要听到隔壁的音乐就随之起舞，半夜还会在卫生间刷牙，长久下来，小姑娘渐渐不想依赖白熊了，她让白熊打包行李离开，接着，小姑娘开始想象来了一只黑熊，这只黑熊很安静，虽然在黑暗中看不见身影，但是小姑娘就是能感觉他的存在，黑熊不会只顾着自己跳舞，也不会半夜刷牙，他整晚都陪在小姑娘床边，像个守护天使一样，让小姑娘可以安心睡觉。      本书的画家爱娃‧莫根塔勒1971年出生于德国，1996年开始从事童书插画，曾经入围德国青少年文学奖。你注意到了吗？在《白熊和黑熊》中，她把漆黑的房间画成幽黯的森林，小姑娘的书包挂在树枝上晃啊晃的，还有好多家用品巧妙地置放在森林中的位置，尤其是配上会发亮的大白熊和漆黑的大黑熊，不但有一种冲突的美感和律动感，画中还藏了许多小趣味，令人目不暇接；当白熊出现时的文字是白的，黑熊出现时，文字变成黑的，这些版式设计的细节，得在看完故事后，从头仔细再看一遍图画，才会深刻体会爱娃‧莫根塔勒的巧思，所以绘本是可以让人一看再看，培养观察力最好的工具，如果想进一步增强讲绘本故事的广度和深度，也可尝试以下的教学活动，谨供参考喽！
一、阅读故事要点
1、可先和孩子闲聊对于独自处在黑暗中的心情，接着一口气说完故事，交叉提问，然后再让
   孩子把图画仔细观察一遍，有助孩子对剧情的理解。
2、讲故事前先确立想传逹的只是分享一个有趣的文学童话(参考前述导读 )或是想用本书改善
   孩子怕黑的情绪问题。
二、提问的重点
※善用六何法阅读策略来提问 (何人？何事？何时？何地？为何？如何？)
1、为什么小姑娘说有一只白熊在房间里？
2、白熊对小姑娘说什么呢？
3、当小姑娘说有一只白熊，妈妈的反应是什么？妈妈取笑小姑娘了吗？
4、你喜欢白熊或黑熊？如果是你，黑暗中想看到哪一种动物呢？为什么？
5、仔细看看图画中的白熊和黑熊，说一说它们都在做什么？
6、小姑娘告诉妈妈说白熊是她想象的，那么黑熊不是想象的吗？为什么？
7、你喜欢小姑娘这种说法吗？说一说或画一画故事带给你的感受。
三、活动设计
1、我会讲故事
      和孩子一起读完故事后，可以让孩子用自己的话讲讲这个故事。讲故事不
      是背诵文字，所以不必严格遵照书中的顺序，只要讲出大意即可。
2、角色扮演，有助于了解剧情。老师可以让同学分组合作，爸妈也可以和孩
   子分配角色，一起把故事演一遍。
3、你问我答，利用故事中的对白作为问答的句子，创设一个情境把妈妈和小
   姑娘的对话用上。
4、系统脱敏训练：也就是让孩子有安全感地逐步接触黑暗，逐渐消除恐惧心
   理。可以先拉着他的手走进去，同时告诉孩子黑暗并不可怕。经过一两次，
   待孩子适应后，可改为陪着孩子一前一后进入黑暗的房间。最后再让孩子单独进入。
5、如果是害怕黑暗造成的幻象，可陪在孩子身边一起感受关灯后，说明暗影是正常现像，
   接着开灯又关灯，让孩子看清楚阴影并以对谈方式，了解他的害怕。带着孩子把家里床
   底、墙角、桌椅、衣柜所有黑暗的角落都检查一遍，让孩子放心。
6、转移注意力：可以利用关灯的时候，在黑暗中玩捉迷藏，或是观察墙上的影像；也可训练
   孩子到没开灯的黑暗房间里，取一样自己最想要的玩具等。
7、如果孩子仍是无法接受全黑的环境，不妨保留一抺柔和的光线，不必强迫孩子勇敢面对恐
   惧，否则会使他更害怕，干脆等孩子睡着再关灯。
   不要在孩子害怕时，笑他是“胆小鬼”或是“不勇敢”。睡前不要让孩子看怪力乱神的节
   目，会加深对黑暗中有鬼怪的恐惧感。
8、鼓励孩子把在黑暗中最怕的东西画出来，然后教孩子用力揉搓，把它丢到
   垃圾桶，再用个东西压住，这样鬼怪被制服了，孩子也会安心一些。或是鼓励孩子画个像
   黑熊一样的守护天使，让孩子安心。
9、用手帕蒙住孩子的眼睛，让孩子在黑暗中，握着父母的手，感受父母慈爱的声音和温暖的
   抚触，让孩子知道即使在黑暗中，仍有爸爸妈妈的保护。解开手帕，放点轻音乐、温馨的
   拥抱、亲子对谈等等，都有助于孩子穏定情绪，放心入眠。